Calorías
por persona: 100.
Cocción:
3' + 1' de reposo.
Se cuece
el arroz en abundante agua salada; si se emplea la olla sensor se pone a
presión mínima y enfriamiento rápido.
Se pasan
por la batidora las aceitunas deshuesadas, el orégano y el tomate. Se diluye en
dos cdas de agua y se añade el aceite. Se lleva al microondas en un plato hondo
y se cuece 3’; se deja 1’ en reposo y se mezcla con el arroz, bien escurrido;
se rectifica de sal y se sirve.
02. Arroces .015
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