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lunes, 18 de febrero de 2013

Atún escabechado

Para 4 personas

Tiempo: 30’

Un trozo de atún de 1 kg, aceite oliva, 2 cebollas grandes, 1 hoja de laurel pimienta molida, sal, 2 cdas vinagre de vino de Jerez, agua.

Ponemos en una cacerola aceite de oliva hasta cubrir el fondo, y freímos la cebolla cortada a rodajas muy finas, junto con la hoja de laurel y salpimentamos.
Dejamos hasta que la cebolla tome color, y le añadimos el atún a trozos salpimentado y el vinagre, le agrega­mos un poco de agua y lo dejamos cocer unos 10’. Apartar del fuego y servir caliente.

15. Pescados - 027

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