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viernes, 6 de julio de 2012

Macarrones «mare nostrum»

300 g de macarrones, 300 g de pimientos verdes, rojos y amarilos, 200 g de tomates pelados, 50 g de aceite, 1 diente de ajo, 1 filete de anchoa, alba-haca picada, sal.

Calorías por persona: 400.
Cocción: 8 minutos.

Se limpian y cortan a tiras los pimientos y se tritura el diente de ajo. Se reserva la albahaca, bien lavada.
Se ponen todos los ingredientes en una tartera de barro; se tapa y se deja 8’ en el microondas.
Cocidos y escurridos los macarrones, se aliñan con la salsa anterior y se rocían con la albahaca picada y un poco de aceite crudo.

02. Pasta,

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