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viernes, 1 de junio de 2012

Fideos con salsa de puerros y pollo



Para 3 o 4 porciones

3 cabezas de puerro, 1 taza de caldo Light de verduras, 1 y ½ pechuga de pollo sin piel, 190 cc de crema, 1 cdita de fécula de maíz, 1 cda de leche descremada, rocío vegetal, sal, pimienta y laurel.

En una sartén, cocinar los puerros finamente picados en un fondo de agua durante 5’ con la sartén tapada.
Agregar el caldo Light de verdura, la pechuga de pollo sin piel, cocida y cortada en daditos, y mezclar.
Disolver la fécula en la leche descremada y agregar a la sartén, llevar a hervor 1’.
Condimentar con sal, pimienta y laurel y agregar la crema, calentar sin llevar a herveir.
Servir sobre los fideos cocidos al dente y bien calientes.

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