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martes, 19 de febrero de 2013

Lomos de merluza con acelgas

Para 4 personas

Tiempo: 45’

1 kg de merluza en filetes, 500 g de acelgas, 1 maceta de espárra­gos trígueros, 1 cebolla, 1/2 litro de caldo de pescado, 1 vaso de vino blan­co de Jerez, 6 cdas de aceite de oliva virgen, sal.

Cocemos los tallos tiernos de los espárragos con el vino, cuando estén tiernos los pasamos por el chino. Cocemos las acelgas al vapor.
Aparte rehogamos la cebolla y antes de que tome color colocamos encima los filetes de pescado sazona­dos, lo cubrimos con los espárragos reducidos, le echamos el caldo de pescado, colocamos las acelgas por encima y lo ponemos en el horno 180 °C durante unos 10’.

15. Pescados - 027

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