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sábado, 26 de mayo de 2012

Acelgas con pasas y piñones


1 kg de acelgas limpias, 50 g de pasas, 50 g de piñones, 1 cda de aceite.

Calorías por persona: 220.
Cocción: 2'.

Se llevan las acelgas troceadas a la olla donde tendremos el agua hirviendo; se cuecen 2’ a presión máxima y se enfrían rápidamente; se dejan escurrir y se llevan a la sartén con las pasas y piñones, apenas rehogados en el aceite; se mezcla todo bien y se deja evaporar la mayor parte del líquido.
La receta es también válida para las espinacas, que preci­san el mismo tiempo en la cocción.

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